ガイド付きのヨガニドラ・ボディスキャンで深くリラックスし、緊張を解放し、バランスを取り戻します。安らかな睡眠、心の明瞭さ、感情の安定をサポートする穏やかな実践です。
ヨガニドラ・ボディスキャンは神経系を落ち着かせ、深い回復を助けます。
身体と心を体系的に緩め、深い休息をもたらします。
深く安らかな睡眠へと整えます。
ガイド付きの気づきでストレスを軽減し、バランスを育みます。
席数に限りがあります。次回のセッションに今すぐお申し込みください。
